"Wij geloven dat gezond & duurzaam leven makkelijk en leuk hoort te zijn."
030-2271998
Perfect In Balans Met Ayurveda Deltas
Nieuw
Uitverkocht

Perfect In Balans Met Ayurveda


  • Maak kennis met de eeuwenoude leer van de Ayurveda
  • Ontdek jouw constitutietype met behulp van de Ayurvedische dosha's
  • Ga meteen aan de slag met een maaltijdplan voor 7 dagen en 40 heerlijke recepten
  • Laat je inspireren door rituelen voor zelfliefde, zelfzorg en het ontwikkelen van je intuïtie
  • Kom weer in contact met je lichaam en je intuïtie
€24.95

Over dit boek

Het boek ‘Perfect in Balans’ is geschreven door de Amerikaanse Noelle Renée Kovary en leert je te leven en te eten volgens de Ayurveda, een eeuwenoude leef- en geneeswijze uit India. Aan de hand van dit boek leer je jouw constitutie kennen en welk dieet daar het beste bij past, zodat jij je optimaal in balans kunt voelen.

Meer informatie over dit boek

Ayurveda is actueler dan ooit en een prachtige manier van natuurlijk leven die je helpt je gezondheid holistisch te benaderen. De leer gaat uit van de drie dosha-types die zijn gevestigd in de vijf elementen: water, vuur, aarde, lucht en ether. Door te ontdekken welke elementen bij jou overheersen, kun je je constitutie vaststellen en daar je manier van eten en leven op aanpassen.

Dit boek geeft je een maaltijdplan voor 7 dagen om je op weg te helpen met je nieuwe dieet én 40 heerlijke recepten (inclusief toetjes). Je leert ook hoe je heilzame kruidendrankjes maakt om je hormoonbalans, energiehuishouding en het zelfhelingsvermogen van het lichaam te ondersteunen.

Daarnaast biedt het boek antwoorden als je last hebt van een opgeblazen gevoel, eetbuien of een zwakke spijsvertering. Ook aan bod komen rituelen voor zelfliefde, het versterken van je intuïtie en het weer in contact komen met je lichaam, waaronder yoga oefeningen en inspiratie voor DIY gezichtsmaskertjes.

Wanneer gebruik je dit boek?

Dit boek is voor jou als jij je gezondheid en welzijn wilt verbeteren en transformeren met behulp van de Ayurveda en je intuïtie. Het doel van het boek is om je weer in je eigen kracht te zetten, zodat je de meest gelukkige versie van jezelf kunt worden. Want als je je lekker voelt in je lichaam, werkt dat door op zowel je geest als je ziel.

Wat is er zo bijzonder aan dit boek?

Het boek combineert de eeuwenoude leer van de Ayurveda met plantaardige voeding, kruidengeneeskunde en moderne oefeningen voor zelfliefde, zelfzorg en het ontwikkelen van je intuïtie. Je zult merken dat wanneer je de instructies uit het boek opvolgt, je steeds meer in contact komt met je lichaam en je gevoelsleven en je persoonlijke ontwikkeling een heuse spurt doormaakt.

Gebruiksaanwijzing
Maak kennis met de Ayurveda.

Customer Reviews

No reviews yet
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)

Van Instagram


TERUG NAAR BOVEN
Koop [Q] en betaal [E] p/s ([D]% korting)
Bespaar:diff!
Koop meer en bespaar | Ook leuk als cadeau!
Staffelkortingen
Liquid error: Could not find asset snippets/elevar-body-end.liquid