Was ist Propolis Tinktur?

Neben Honig und Bienenpollen stellen Bienen auch eine Substanz namens Propolis her. Bienen produzieren Propolis, indem sie ihren eigenen Speichel und Bienenwachs mit dem Harz von Nadelbäumen vermischen. Dadurch entsteht die klebrige Substanz, die wir Propolis nennen und die von Bienen verwendet wird, um den Bienenstock von innen und außen damit einzureiben. Sehr clever, denn Propolis ist voller Antioxidantien und hilft, den Bienenstock vor schädlichen äußeren Einflüssen zu schützen. Und genau das kann Propolis auch für Menschen bedeuten: Propolis fördert das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte des Körpers.

Vorteile

Fördert das Immunsystem

Propolis enthält eine ganze Reihe von Mineralien, Aminosäuren und Antioxidantien, wodurch Propolis eine große Rolle bei der körperlichen und emotionalen Erholung spielt. Die Tinktur kann dir helfen, nach einer schwierigen Zeit wieder auf die Beine zu kommen und dein Immunsystem wieder zu stärken. Gerade im Winter ist die Tinktur unverzichtbar, um dich vor unerwarteten winterlichen Wehwehchen zu schützen.

Gut für die Haut

Da Propolis die Regenerationsfähigkeit der Haut aktiviert und viele Mineralien und andere Nährstoffe enthält, ist es ein wunderbares Inhaltsstoff, den du deinen DIY-Pflegeprodukten hinzufügen kannst. Besonders rote und raue Haut oder Gesichtshaut, die schnell zu Pickeln neigt, kann von der pflegenden und schützenden Wirkung von Propolis profitieren. Darüber hinaus hat Propolis einen günstigen Einfluss auf die Erholung nach einem Sonnenbrand und auf die Zellregeneration, wodurch die Tinktur auch als Anti-Aging-Mittel wirkt.

Wie verwendest du es?

Für dein Immunsystem

Trinke zweimal täglich ein Glas lauwarmes Wasser mit 4 à 5 Tropfen Propolis Tinktur. Oder füge ein paar Tropfen einem Getränk oder Salatdressing hinzu. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten.

Was macht es so besonders?

Wie besonders ist es, dass Propolis vollständig von Bienen hergestellt wird? Und dass wir davon ein bisschen profitieren dürfen, um unsere Gesundheit zu unterstützen? Das fanden sie vor Tausenden von Jahren auch schon, als Propolis bereits von den Griechen und Mesopotamiern für allerlei heilende Zwecke verwendet wurde und die Ägypter es nutzten, um Mumien damit zu balsamieren. Mehr noch: Die Ägypter betrachteten Propolis als ein heiliges Mittel.

Achtung: Manche Menschen sind allergisch gegen Propolis – teste daher vorher an einer kleinen Hautstelle, ob du es verträgst. Bist du allergisch gegen Bienen(gift)? Dann ist Propolis wahrscheinlich nicht geeignet. Hast du eine sehr empfindliche Haut? Dann sei besonders vorsichtig.