Was ist Leinöl (Biologisch & Kaltgepresst)?

Leinöl ist reich an Omega-3 und lässt deine Haut von innen heraus strahlen. Gib etwas von dem Öl über deinen Salat, verarbeite es in DIY Pflegeprodukten oder verwende es als Haarmaske.

Unser Leinöl wird mithilfe einer Ölmühle kaltgepresst aus Leinsamen, den Samen des Flachses (Linum usitatissimum). Das Öl hat einen neutralen Geruch und schmeckt leicht nussig.

Vorteile

Lässt deine Haut von innen heraus strahlen

Leinsamen sind reich an Omega-3, einer Fettsäure, die eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung von vorzeitiger Hautalterung spielt. Im Gegensatz zu vielen anderen Ölen, wie Sonnenblumenöl, die vor allem Omega-6 enthalten, besteht Leinöl zu etwa 60% aus Omega-3-Fettsäuren. Leinöl ist daher ein wunderbares Inhaltsstoff, um deine Omega-3-Zufuhr zu erhöhen und deine Haut von innen heraus zu nähren und zum Strahlen zu bringen. Neben der Verlangsamung der Hautalterung ist Leinöl auch gut für dein Gehirn, Herz, die Blutgefäße usw.

Hydratisiert und pflegt die Haut

Die essenziellen Fettsäuren in Leinöl halten deine Haut hydratisiert und geschmeidig, was die Sichtbarkeit von feinen Linien und Zeichen der Hautalterung reduziert. Außerdem hat das Öl beruhigende Eigenschaften, die Rötungen verringern können.

Stärkt das Haar

Leinöl enthält viel Vitamin E, was Haarausfall vorzubeugen hilft, das Haarwachstum anregt und das Haar schützt. Die nährenden Eigenschaften von Leinöl tragen zu kräftigem Haar bei, und das Öl ist daher ideal für trockenes Haar und Haar, das schnell bricht. Erwärme das Öl im Wasserbad und massiere es angenehm in deine Kopfhaut, verteile das Öl dann durch den Rest deines Haares, lass es eine Stunde einwirken und wasche dein Haar wie gewohnt.

Wie verwendest du es?

In der Küche

Leinöl eignet sich hervorragend für Dressings und Saucen, aber du kannst auch einen Teelöffel zu deinem Smoothie hinzufügen, um ganz einfach von den vielen heilsamen Eigenschaften des Leinöls zu profitieren. Leinöl ist nicht zum Braten geeignet, da es hitzeempfindlich ist.

Für das Gesicht

Erwärme ein paar Tropfen Leinöl zwischen deinen Händen und trage es auf die gereinigte Haut auf für eine intensive Feuchtigkeitspflege, oder verarbeite das Öl in DIY Pflegeprodukten.

Was macht es so besonders?

Leinsamen stammen vom Flachs, einer der ersten Kulturpflanzen, die vom Menschen angebaut wurde. Alte Texte aus dem Jahr 1200 v. Chr. berichten bereits von der Nährstoffdichte der Leinsamen. Leinsamen sind eine der reichsten pflanzlichen Quellen für Omega-3, eine Fettsäure, die du für viele verschiedene Körperprozesse benötigst und die deine Haut von innen heraus strahlen lässt.