Was ist Anis Ätherisches Öl?

Der lakritzartige Duft von Anis Ätherischem Öl wirkt aufmunternd und erfrischend. Das Aroma hilft dir, wieder freier zu atmen, und das Öl lindert und entspannt die Muskeln.

Anis Ätherisches Öl wird durch Wasserdampfdestillation von Anissamen (pimpinella anisum) gewonnen. Anis Ätherisches Öl ist nicht dasselbe wie Sternanis Ätherisches Öl (illicium verum), das aus den Samen des chinesischen Magnolienbaums gewonnen wird.

Vorteile

Lindert die Muskeln

Anis Ätherisches Öl lindert und entspannt die Muskeln im ganzen Körper. Mische ein paar Tropfen des Öls mit einem Trägeröl und massiere damit deine Muskeln nach dem Sport oder deinen Unterbauch bei Menstruationsbeschwerden. Leidest du unter Stress? Beziehe auch deine Stirn in die Massage ein.

Um freier zu atmen

Wenn du das Öl in einem Diffuser verdampfst, verschafft Anis Ätherisches Öl den Atemwegen Erleichterung und hilft dir, wieder freier zu atmen. Du kannst auch etwas Öl oder Salbe mit Anis Ätherischem Öl auf deine Brust auftragen, um zusätzliche Erleichterung zu erhalten, oder am Fläschchen riechen und das Aroma tief einatmen.

Stärkt die Abwehr gegen ungünstige Pilze

Anis Ätherisches Öl kann deine Abwehr gegen Pilze stärken. Verdampfe das Öl regelmäßig in einem Diffuser oder gönne dir eine Körpermassage mit Anis Ätherischem Öl, gemischt in einem Trägeröl.

Bei Mundgeruch

Anis hat eine erfrischende Wirkung auf den Atem, wenn du das Öl in einem Mundwasser verarbeitest. Nach dem Essen kurz spülen (und ausspucken) und dein Atem ist wieder herrlich frisch.

Beruhigt und macht optimistisch

Das lakritzartige Aroma von Anis hebt deine Stimmung, sodass du besser mit Stress umgehen kannst. Die aufmunternde Wirkung des Öls beruhigt dich, wodurch es leichter ist, klar zu denken und logisch zu handeln. Verdampfe das Öl auch einmal abends und erlebe, wie das herrliche Aroma deinen Nachtschlaf verbessert.

Wie verwendest du es?

Verarbeite Anis Ätherisches Öl in DIY-Pflegeprodukten oder verdampfe etwa 3 Tropfen in einem Aroma-Diffuser.

Was macht es so besonders?

Anis wird seit Jahrhunderten als heilsames Kraut verwendet und ist in vielen Kulturen verbreitet, von Indien bis zur Türkei und von China bis zum Mittelmeerraum. Das ätherische Öl hat viele Anwendungsmöglichkeiten und wirkt optimistisch auf den Geist.