8 Mythen über Hautpflege entlarvt.

1. Ich muss Hautpflege verwenden, die für mein Alter bestimmt ist.

Wer hat sich das jemals ausgedacht?! Alter ist kein Hauttyp. Jemand mit 60 kann dieselben Hautprobleme haben wie jemand mit 30. Unreine Haut hört nicht auf, wenn man ein bestimmtes Alter erreicht hat, und trockene Haut entsteht nicht, weil man gerade 40 geworden ist. Schau daher immer darauf, was deine Haut braucht.

2. Hypoallergen, natürlich und vegan ist top!

Hypoallergen bedeutet, dass eine geringe Wahrscheinlichkeit einer allergischen Reaktion besteht. Es ist gesetzlich nicht festgelegt, welche Inhaltsstoffe ein Produkt enthalten darf oder nicht, um als hypoallergen zu gelten! Hypoallergen sagt also wenig darüber aus, wie mild ein Produkt für die Haut ist.

Natürliche Kosmetik ist angesagt, denn sag mal ehrlich: 100% natürlich klingt doch gut, oder?! Man sieht es auf vielen Verpackungen, oft mit schönen Bildern von grünen Bäumen. 'Das wird schon gut sein!'. Der Begriff natürlich sagt nichts aus – schau dir immer gründlich die Inhaltsstoffliste an.

Vegane Produkte müssen nicht natürlich oder pflanzlich sein. Viele synthetische Inhaltsstoffe sind zum Beispiel ebenfalls vegan.
Lass dich nicht von einer schönen Verpackung mit allerlei schönen Claims ablenken!

3. Natürliche Inhaltsstoffe können keine Reizungen verursachen.

Nicht alles, was natürlich ist, ist per Definition unschädlich für die Haut. So sind ätherische Öle zum Beispiel sehr natürlich, aber man kann sie nicht pur auf der Haut anwenden. Verdünne ätherische Öle immer mit einem Trägeröl.

Dosierung pro Körperbereich:

Gesicht – maximal 1%
Unter den Augen – maximal 0,1%
Lippen – maximal 0,5%
Körper – maximal 2%

Für einige Öle gilt eine angepasste Dosierung. Sieh dir die PDF maximale Dosierungen unten an. Einige Bestandteile (wie Linalool) in ätherischen Ölen haben eine allergene Wirkung und können daher eine Hautreaktion verursachen.

4. Eine Tagescreme kann man nicht tagsüber auftragen und eine Nachtcreme nicht tagsüber.

Für deine Haut macht es keinen Unterschied, ob es eine Tag- oder Nachtcreme ist. Es ist jedoch angenehm, tagsüber Produkte aufzutragen, die die Haut besser vor Witterungseinflüssen und Verschmutzung schützen. Außerdem kannst du bestimmte ätherische Öle nicht in der Tagespflege verwenden, da sie auf Sonnenlicht reagieren können (fototoxisch). Auch exfolierende Inhaltsstoffe wie Glykolsäure können die Haut empfindlicher gegenüber Sonnenlicht machen. Damit solltest du also vorsichtig sein.

Warum haben wir dann ein Rezept für Nachtcreme auf unserer Website? Diese hat eine etwas reichhaltigere Textur als die Tagescreme, kann aber natürlich auch einfach tagsüber verwendet werden! :)

Wenn du deine Haut mit Ölen pflegst, wechsle verschiedene Öle ab und sorge so für optimale Pflege! Manchmal empfehlen wir, ein Öl abends zu verwenden, wie Hagebuttenöl. Das liegt daran, dass Hagebuttenöl eine orange-rote Farbe hat, die die Haut (vorübergehend) orange färbt. Natürlich kannst du dieses Öl auch einfach mit einem Basisöl mischen, um dies zu vermeiden.

5. Teure Hautpflegeprodukte sind besser als günstige.

Es gibt ziemlich viele Faktoren, die den Preis einer Creme beeinflussen, und das liegt bei weitem nicht nur daran, ob eine Creme gute Inhaltsstoffe enthält. So spielen Marketing und Markenname natürlich eine große Rolle. Ob ein Produkt nun günstig oder teuer ist, letztendlich kommt es auf die Inhaltsstoffe an, die im Produkt enthalten sind. Viele teure Marken tun so, als ob Wunderinhaltsstoffe in ihrem Produkt stecken, aber letztendlich haben sie oft einen oder mehrere Grundinhaltsstoffe, die pur viel günstiger sind!

Du kannst auch auf die Stelle des Inhaltsstoffs in der Inhaltsstoffliste achten. Enthält ein Produkt einen hohen Anteil eines bestimmten Inhaltsstoffs, steht er oben auf der Inhaltsstoffliste. Steht er unten, kann man davon ausgehen, dass sehr wenig davon enthalten ist (bei manchen Inhaltsstoffen ist das natürlich auch kein Problem und man braucht nur einen sehr geringen Prozentsatz, damit sie wirksam sind).

6. Trockene Haut und feuchtigkeitsarme Haut sind dasselbe.

Trockene und feuchtigkeitsarme Haut können beide schuppen, aber trockene Haut fehlt es hauptsächlich an Talg/Fetten und feuchtigkeitsarmer Haut vor allem an Feuchtigkeit. Sogar fettige Haut kann feuchtigkeitsarm sein. Feuchtigkeitsarme Haut ist oft vorübergehend. Feuchtigkeitszufuhr ist bei beiden Hautzuständen wichtig!

7. Ernährung ist nicht wichtig, solange man eine gute Hautpflege verwendet.

Die perfekte Ernährung für eine gesunde Haut gibt es leider nicht, aber Ernährung ist enorm wichtig, um die Haut gesund zu halten. Iss abwechslungsreich und sorge für ausreichend Vitamine und Mineralstoffe! Wenn du gut aussehen möchtest, musst du gut essen :). Vergiss auch nicht, ausreichend zu hydrieren, also genug Wasser zu trinken!

8. Die Männerhaut braucht eine andere Pflege als die Frauenhaut.

Männer können problemlos Produkte verwenden, auf denen kein FOR MEN steht – die meiste Hautpflege ist nämlich unisex. Obwohl die Männerhaut etwas anders aufgebaut ist, bleibt Reinigen und Feuchtigkeitspflege wichtig! Wusstest du, dass Produkte für Männer oft mehr reizende Stoffe enthalten? Viele Aftershave-Produkte enthalten Alkohol, Menthol oder Parfüm, damit das Produkt sich auf der Haut 'frisch' anfühlt. Das kann die Haut reizen und austrocknen. Und das willst du nicht, besonders nicht nach dem Rasieren! Witch Hazel und Shea Butter kannst du zum Beispiel gut als Aftershave-Balsam verwenden.

Lass dich nicht von einer Verpackung eines Produkts ablenken und bleib dir immer bewusst, was du auf deine Haut streichst. Die Inhaltsstoffe sagen letztendlich am meisten darüber aus, ob etwas für deine Haut geeignet ist oder nicht!

Bist du unsicher über bestimmte Inhaltsstoffe oder hast du noch Fragen? Schreib uns gerne eine E-Mail an support@naturalheroes.nl.

Geschrieben von: Helena Laarman