Qu'est-ce que l'Huile Essentielle de Gingembre ?

L'Huile Essentielle de Gingembre est chauffante et tonifiante, son parfum est ancrant et te aide à retrouver l'équilibre. Diffusée dans un diffuseur, cette huile épicée t'aide à respirer librement.

L'huile essentielle de gingembre (zingiber officinale) est obtenue par distillation à la vapeur du rhizome séché ; l'huile a une couleur jaunâtre.

Bienfaits

Soutient la digestion

Si tu as des inconforts digestifs après le repas, tu peux masser ton ventre avec l'Huile Essentielle de Gingembre diluée dans une huile végétale, comme l'Huile de Ricin. Le gingembre est chauffant et stimule la digestion, tandis que son arôme t'apaise.

Apaise les poumons

Quand tu diffuses l'Huile Essentielle de Gingembre dans un diffuseur, son délicieux arôme peut t'aider à retrouver une respiration fluide. Surtout en association avec d'autres huiles, comme l'Huile Essentielle d'Anis et l'Huile Essentielle de Thym.

Quand tu ne te sens pas bien

Tu te sens barbouillé(e) lors d'un long trajet en voiture ou d'une balade en bateau ? L'arôme vivifiant du Gingembre te ramène dans l'instant présent et apporte un soulagement immédiat.

En cas de fatigue

Quand tu te sens fatigué(e), épuisé(e) et à bout de nerfs, le parfum du Gingembre agit comme un tonique ancrant. Diffuse l'huile dans ton diffuseur pour te revitaliser et retrouver l'équilibre ; associe-la éventuellement à d'autres huiles comme l'Huile Essentielle d'Écorce de Cannelle, l'Huile Essentielle d'Orange Douce et l'Huile Essentielle d'Ylang Ylang.

Comment l'utiliser ?

Comme toutes les huiles essentielles, l'Huile Essentielle de Gingembre ne doit être appliquée sur la peau que diluée dans une huile végétale. Pour le Gingembre, le taux de dilution est encore plus faible, ce qui signifie qu'il faut la diluer extra soigneusement avant toute application cutanée. Veille à ce que l'Huile Essentielle de Gingembre ne représente pas plus de 0,1% du mélange appliqué. Par exemple : 1 goutte d'Huile Essentielle de Gingembre pour 999 gouttes (50 ml) d'huile végétale, comme l'Huile de Ricin ou l'Huile de Jojoba.

Mélange diffuseur pour respirer librement

Mets 4 gouttes d'Huile Essentielle de Gingembre, 3 gouttes d'Huile Essentielle de Cardamome et 2 gouttes d'Huile Essentielle de Thym dans le diffuseur d'arômes et respire à nouveau à pleins poumons.

Qu'est-ce qui le rend si spécial ?

Le gingembre a été l'une des premières épices à voyager d'Asie vers l'Europe, où il est rapidement devenu un ingrédient incontournable en pâtisserie et biscuiterie. La phytothérapie occidentale l'a elle aussi adopté très tôt, si bien qu'il est utilisé depuis des siècles pour soulager les petits maux hivernaux et soutenir la digestion.