Des produits prêts à l'emploi pour ta routine naturelle.
Tu veux rester informé(e) des promotions, concours et recommandations ? Pour ne rien manquer ! Pas trop souvent, promis.
Tu peux te désinscrire à tout moment.
Savais-tu que l'automne commence officiellement lorsque le jour et la nuit sont de durée égale ? C'est le cas chaque année le 22 ou le 23 septembre. Cette semaine, c'est donc l'heure d'une nouvelle saison ! Nous avons eu de la chance avec les dernières chaudes journées de fin d'été, mais il est maintenant vraiment temps de se diriger doucement vers les mois plus froids de l'année.
Peut-être qu'en raison de la situation actuelle, tu as vécu un été différent de d'habitude. Tu es peut-être resté(e) davantage dans ton propre pays et as profité de la nature à ton rythme, par exemple. L'automne arrive peut-être alors un peu trop vite pour toi. Heureusement, l'automne apporte toujours avec lui l'Indian Summer : les magnifiques couleurs apparaissent dans le paysage. Cela rend la transition du chaud vers le froid toujours très agréable, je trouve. Les arbres et les arbustes brillent encore une dernière fois et annoncent ainsi un nouveau chapitre. Place à la convivialité, à la chaleur et aux bougies !
J'ai quelques conseils pour toi afin de te chouchouter un peu. Ton corps réagit en effet aussi aux changements météorologiques. Des températures chaudes, nous passons à des journées plus fraîches et à l'air froid sur le visage. Ta peau peut donc avoir besoin d'un peu d'attention supplémentaire pour bien la soigner et la protéger de ces influences. Voici les conseils « Bonjour l'Automne » !
Dans le blog 'Soin de ton visage : une routine en 3 étapes !' je donnais des conseils pour une routine visage. Comment nettoyer, tonifier, soigner et chouchouter ton visage avec, par exemple, un masque facial. J'aimerais y ajouter que tu peux jeter un œil à ta crème de jour/nuit ou à ton huile visage. Cela dépend bien sûr du type de peau que tu as et de ce dont elle a besoin selon les saisons. Mais là où ta peau a subi de bonnes doses de soleil en été, un écran solaire gras, la transpiration, etc., elle sera davantage exposée en automne au froid, à l'air humide et sec, et peut-être déjà au chauffage. Il est alors souvent agréable d'utiliser une huile visage un peu plus riche, comme Huile de Jojoba ou Huile d'Églantier. Ces huiles hydratent intensément et pénètrent bien. Tu peux bien sûr aussi intégrer les étapes de nettoyage et de tonification dans ta routine visage d'automne ! Attention toutefois, ta peau peut être un peu plus sèche, alors peut-être te laver le visage au savon un peu moins souvent et prendre soin de ta peau avec une huile ensuite !
Sous la douche
Avec un gommage, tu peux agréablement éliminer toutes les cellules mortes de la peau et l'adoucir. Je prépare un gommage simple avec du Sel d'Epsom et un peu d'Huile de Jojoba. Avec un gant de toilette et un peu de sel exfoliant, tu peux gommer ton corps puis rincer. Bonjour peau douce !
Ensuite, tu peux savonner agréablement ton corps ; pour cela, tu peux bien sûr utiliser African Black Soap ou Savon d'Alep Mais pour te donner un coup de fouet, tu peux aussi jeter un œil au Savon de Castille et y ajouter ton huile essentielle préférée. Romarin est l'une de mes préférées. L'arôme combiné à l'air chaud me permet de respirer plus librement et de me détendre agréablement. Tu peux bien sûr ajouter ton huile préférée ou une combinaison d'huiles.
Soin (après la douche, par exemple !)
Après le gommage et le nettoyage, il est agréable d'hydrater et de soigner à nouveau ta peau. Shea Butter est un beurre délicieux à appliquer sur le corps après une douche chaude. Le beurre fond à la chaleur de ta peau et pénètre bien. Idéal quand ta peau devient un peu plus sèche à cause de l'air plus froid !
Les huiles comme Huile de Jojoba, peuvent également être utilisées sur le corps. Celle-ci est particulièrement adaptée à l'automne, car elle contient une substance qui ressemble au sébum naturel de la peau. Elle a ainsi un effet purifiant et apporte à ta peau les soins dont elle a besoin. Applique-la sur ton corps après une douche et laisse-la faire son travail. L'huile de Jojoba pénètre également très bien !
Lèvres
Je le remarque généralement en premier sur mes lèvres quand le temps commence à changer : elles deviennent plus sèches. Le baume à lèvres est la solution, je sais que mes lèvres s'y habituent, mais j'adore avoir quelque chose de gras dessus. Tu peux facilement fabriquer ton propre baume à lèvres. Cet été, nous avions un blog avec des recettes de baume à lèvres à base d' huile de pépins de fraise et d' huile de fruit de la passion. Comme ça, tu fais briller un peu le soleil même quand il fait humide et froid ! Nous proposons également un DIY Lippenbalsem kit. Parfait pour un après-midi d'automne !
En diffusant des huiles essentielles, tu peux créer une atmosphère dans ton intérieur, et elles ont un effet bienfaisant sur le corps et l'esprit. Chaque huile essentielle a ses propres propriétés uniques. La Lavande a par exemple un effet relaxant, tandis que la Menthe poivrée est plutôt revigorante. J'adore allumer le diffuseur en rentrant chez moi et diffuser mon mélange d' Orange douce, Romarin et d' Eucalyptus dans le salon. Une tasse de thé et un bon livre ! Les huiles me permettent de me détendre pleinement. Pour les journées d'automne pluvieuses, tu peux aussi utiliser des huiles un peu 'épicées' comme Cardamome par exemple ou Gingembre. Pour une expérience spa ultime, ajoute quelques gouttes d'huile essentielle à ton bain de vapeur : Inspire et expire !
Maintenant que la vie se déroule davantage à l'intérieur, tu peux voir si tu as envie de te lancer créativement dans un DIY par exemple. Fais ton propre gel douche comme décrit précédemment, un baume à lèvres ou offre-toi un délicieux masque visage ! Ce n'est pas difficile et c'est vraiment amusant de travailler un peu de ses mains. Le résultat est pour toi-même ou un petit cadeau pour un être cher ! Pour t'aider à démarrer, nous avons quelques DIY pakketten dans l'assortiment. Jette un coup d'œil pour voir si quelque chose t'intéresse. Nous ne proposons pas encore tous les DIY pakketten dans un emballage cadeau pour le moment, mais nous travaillons activement à les proposer progressivement.
Voilà pour les conseils pour te offrir un peu de selfcare dans la transition vers la nouvelle saison ! Fais-tu quelque chose de spécial ou as-tu tes routines bien établies et le changement de saison ne te fait ni chaud ni froid ? Fais-le nous savoir dans les commentaires ! Nous sommes curieux.
Auteur : Linda Riepe
