Was ist Thymian Ätherisches Öl?

Thymian Ätherisches Öl ist wohltuend bei müden Muskeln, entspannt den Geist und reinigt die Luft. Das herrlich würzige Aroma hilft dir, wieder frei zu atmen und klar zu denken.

Das ätherische Öl des Thymians wird durch Wasserdampfdestillation von Thymianblättchen (thymus vulgaris) gewonnen. Das Öl ist klar in der Farbe und der Duft ist wärmend, würzig, blumig und leicht pfeffrig.

Vorteile

Pflegt die Muskeln

Ob du den ganzen Tag am Schreibtisch sitzt oder täglich im Fitnessstudio zu finden bist, deine Muskeln können immer etwas extra Pflege gebrauchen. Thymian Ätherisches Öl ist wärmend und regt die Durchblutung an, wodurch deine Muskeln sich lockern und entspannen. Verarbeite Thymian Ätherisches Öl immer in einem Trägeröl, bevor du es auf deine Haut aufträgst.

Frei atmen

Der Duft von Thymian beruhigt die Atemwege und kann dir helfen, wieder freier zu atmen. Verdampfe das Öl in einem Diffuser und atme erleichtert auf, oder verarbeite das Öl in einer Salbe, die du auf deine Brust aufträgst. Wenn dein Partner viel schnarcht, kann das Verdampfen von Thymian Ätherischem Öl dabei helfen, dies zu reduzieren.

Entspannt den Geist

Thymian hat einen erdenden, beruhigenden Duft, der dich aufheitert und besänftigt. Wunderbar zum Verdampfen nach einem langen Tag oder für einen extra Energieschub, wenn der Tag besonders lang zu dauern scheint. Die beruhigende Wirkung des Aromas hilft dir, wieder klar zu denken und bringt dein kreatives Gehirn in Schwung.

Bei fettiger Haut

Thymian Ätherisches Öl ist eine wunderbare Zutat in Reinigungsprodukten für fettige Haut oder Haut, die schnell zu Pickeln neigt. Das Öl hat eine reinigende Wirkung, die die Talgproduktion der Haut wieder ins Gleichgewicht bringen kann.

Achtung: Verwende ätherische Öle niemals unverdünnt auf der Haut und mische sie immer mit einem Trägeröl. Empfohlene maximale Dosierung: 1-2%.

Reinigt die Luft

Die Luft im Haus ist nicht immer so sauber, wie man es sich wünscht, aber mithilfe eines Aroma-Diffusers kannst du die Luftqualität erheblich verbessern. Die reinigenden Eigenschaften von Thymian Ätherischem Öl sind unverzichtbar, wenn du die Luft im Haus frisch und sauber halten möchtest.

Wie verwendest du es?

Verarbeite Thymian Ätherisches Öl in DIY-Pflegeprodukten oder verdampfe 3 Tropfen im Aroma-Diffuser für einen herrlich frischen Duft im Haus.

Ätherische Öl Blend bei Schnarchen

Gib 4 Tropfen Lavendel Ätherisches Öl, 2 Tropfen Anis Ätherisches Öl, 2 Tropfen Thymian Ätherisches Öl und 1 Tropfen Nelken Ätherisches Öl in deinen Aroma-Diffuser vor dem Schlafengehen. Diese Blend kann dafür sorgen, dass du freier atmest und verringert die Wahrscheinlichkeit des Schnarchens.

Diffuser-Mix zur Beruhigung der Atemwege

Gib 3 Tropfen Thymian Ätherisches Öl, 3 Tropfen Eukalyptus Ätherisches Öl und 2 Tropfen Orangenblüten Ätherisches Öl in den Aroma-Diffuser und erlebe, wie du wieder erleichtert durchatmen kannst.

Blend für frische Luft im Haus

Gib 2 Tropfen Patchouli Ätherisches Öl, 1 Tropfen Oregano Ätherisches Öl, 1 Tropfen Thymian Ätherisches Öl und 1 Tropfen Basilikum Ätherisches Öl in den Aroma-Diffuser. Schalte den Diffuser ein und erlebe, wie die Luft im Haus wieder frisch und sauber wirkt.

Was macht ihn so besonders?

Thymian wird seit Jahrhunderten als Heilmittel in verschiedenen Kulturen verwendet. Die alten Ägypter nutzten Thymian beim Einbalsamieren von Verstorbenen, und die Römer fügten Thymian dem Badewasser hinzu, um Soldaten zusätzliche Kraft und Mut zu verleihen. Thymian spielte auch im Mittelalter eine wichtige Rolle als Heilmittel gegen die Pest.