Ga naar hoofdinhoud

Kant-en-klare producten voor jouw natuurlijke routine.

Verzending gratis va. €35,-
★★★★★ 9.2 / 10 van 9000+ reviews
Voor 23:00 besteld, vandaag verzonden
Natural HeroesNatural Heroes
Natural Heroes
Shop
Recepten
Help mij kiezen
Community
Over ons

Onze community is dé plek waar Heroes samenkomen om kennis, ervaringen en ideeën over de natuur te delen.

Join ons!
Join our community
User
Mijn account
Cart
Winkelmand
Wishlist
Favorieten
★★★★★9.4 / 10 van 8000+ reviews
Shop
Recepten
Help mij kiezen
Community
Over ons

Onze community is dé plek waar Heroes samenkomen om kennis, ervaringen en ideeën over de natuur te delen.

Join ons!
Join our community
WishlistCart
User
Shop
Recepten
Help mij kiezen
Community
Over ons
Aromatherapie
Cosmetica
Do It Yourself
Kruiden & Extracten
Hulpstoffen
Olie & Boters
Tools & More
Kant & klaar
Alles
Bundels
Cadeaubon
Nieuw
Sale
ETHERISCHE OLIE BLENDS
Bombshell
Eternal Bloom
Fresh Balance
Less Stress
Morning Breeze
Morning Sunshine
Night Night
Rosemary Bliss
Sweet Dreams
Tropical Zest
Velvet Rose
ETHERISCHE OLIËN
Bergamot
Cederhout
Citroen (Koudgeperst)
Citroengras
Eucalyptus (Globulus)
Eucalyptus (Radiata)
Frankincense (Carterii)
Frankincense (Serrata)
Geranium
Grove Den
Lavendel
Mandarijn
Manuka
Mirre
Patchouli
Pepermunt
Pink Grapefruit
Rozemarijn
Rozengeranium
Rozenhout
Salie (Scharlei)
Tea Tree
Tea Tree Citroen
Vetiver
Wintergroen
Ylang Ylang
Zoete Sinaasappel
HYDROSOLS
Rozenwater
Bamboewater
Vlierbloesemwater
Frankincense Water
Lavendelwater
Tea Tree water
Oranjebloesemwater
Kamillewater
Witch hazel
Melissewater
Geraniumwater
Pepermuntwater
Groene thee Hydrosol
Sandelhoutwater
CO2 EXTRACTEN
Calendula
Duindoorn
Echinacea Purpurea
Frankincense Carterii
Frankincense Serrata
Gember
Koffie
Kokos
Rozemarijn
Vanille (12% Vanillin)
Wat is de community?Dé plek waar Heroes samenkomen!
Earth CoinsSpaar punten en krijg korting.
Community loginAls je al lid bent van onze community.
Over onsOnze missie & het verhaal
GroothandelVoor bedrijven.
VacaturesMaak verschil!
Affiliates
ContactBinnen 1 werkdag een reactie.
Verzending gratis va. €35,-
★★★★★ 9.2 / 10 van 9000+ reviews
Voor 23:00 besteld, vandaag verzonden
  1. Blog
  2. Exfolieren

Meld je aan voor onze nieuwsbrief

Wil je op de hoogte blijven van voordeel, (win)acties en aanbevelingen? Zo loop je nooit iets mis! Niet irritant vaak, beloofd.

Je kunt je op ieder moment afmelden.
Botanical drawing of a plant
Natural Heroes

"Wij geloven dat gezond en duurzaam leven makkelijk hoort te zijn."

ReviewsKiyoh 9.2 / 10 — 9000+ beoordelingen

Klantenservice
  • Contact opnemen
  • Bestellen & Leveren
  • Retourneren
  • Veelgestelde vragen
  • Mijn account
Grondstoffen
  • Draagoliën
  • Geuroliën
  • Hydrosolen
  • Klei & Poeders
  • Kruiden & Plantpoeders
  • Boters & Wassen
  • Hulpstoffen
Producten
  • Alle producten
  • Do It Yourself
  • Recepten
  • Tools & Meer
  • Verpakkingen
Over Ons
  • Community
  • Greenspark
  • Blog
  • Groothandel
  • Vacatures
  • Contact
  • Algemene voorwaarden
  • Privacy Beleid
Updates?
  • instagramInstagram
  • facebookFacebook

ideal
visa
mastercard
bitcoin
sofort
applepay
Algemene voorwaardenDisclaimer© Natural Heroes 2026
  1. Blog
  2. Exfoliëren: zo doe je dat!

Exfoliëren

Salicylzuur, Glycolzuur, Melkzuur of gewoon een scrub? Exfolianten zijn de ideale aanvulling voor een mooie, gezonde en stralende huid. Exfoliëren betekent het verwijderen van dode huidcellen. Wat is een exfoliant nu precies en waarom zou je exfoliëren? In deze blog beantwoorden we al je vragen en lees je ook opties voor een natuurlijke variant.

Exfolianten worden al eeuwenlang gebruikt in de huidverzorging. Van gemalen edelstenen, zand tot aan baden in melk(zuur). Allemaal om dode huidcellen te verwijderen en celvernieuwing te stimuleren.

Wat is een exfoliant?  

Waarschijnlijk ben je ze wel eens tegen gekomen. Scrubs, peelings, exfolianten, maar wat is nu het verschil? Een exfoliant is een product dat dode huidcellen van de huid verwijderd. Dit kan de huidstructuur verbeteren, verstopte poriën verminderen en fijne lijntjes en rimpeltjes verminderen. Exfoliëren kan op drie manieren: Mechanisch, enzymatisch (Enzymatische exfolianten bevatten enzymen die de dode huidcellen oplossen) of Chemisch.

Waarom exfoliëren?  

Natuurlijk kan je huid zich prima zelf vernieuwen, maar een beetje hulp is nooit verkeerd, toch?! Vooral wanneer je een doffe, droge huid hebt, fijne lijntjes of puistjes en onzuiverheden kan exfoliëren goed zijn voor je huid. Opgehoopte (dode) huidcellen kunnen zorgen voor een doffe huid of puistjes en onzuiverheden.

Om deze dode huidcellen te verwijderen gebruik je een exfoliant. Hierdoor geef je je huid weer de mogelijkheid om een nieuwe laag te vormen. Je huid wordt gladder en kan puistjes en onzuiverheden voorkomen.

En je huid krijgt er een echte boost van!  

Welke exfolianten zijn er?

Mechanische exfolianten

Scrubs : Een scrub is een fysieke exfoliant die bestaat uit kleine korreltjes die de dode huidcellen van het huidoppervlak scrubben.

Bij gebruik van scrubs moet je goed op letten dat je de huid niet beschadigd. Te veel wrijving kan de huid irriteren en uitdrogen. Masseer altijd op een rustige manier in.

Voor het gezicht zijn er milde scrubs zoals de bamboe scrub. Deze scrub komt van fijne vezels uit bamboe en na gebruik voelt je huid superzacht aan! Ook Jojobazaadjes zijn te gebruiken als scrub. Deze komen van de Jojoba struik.

Wil je liever zelf aan de slag? Je kunt heel makkelijk een natuurlijke scrub maken met bijvoorbeeld suiker, zout of gemalen koffie.

Wil je een scrub maken voor je lichaam? Dan is Zeezout een hele mooie optie. Meng Zeezout met kokosolie tot je een dikke pasta hebt (voeg eventueel een paar druppeltjes etherische olie toe) en smeer dit op je lichaam. Laat een paar minuutjes intrekken en spoel weer af.

Chemische exfolianten:

Chemische exfolianten lossen de ‘lijm’ op waarmee dode huidcellen aan het huidoppervlak vastgeplakt zitten. Hierdoor laten de huidcellen makkelijk los en schilferen de dode huidcellen af.

Chemische exfolianten kunnen onderverdeeld worden in Alfahydroxyzuren (AHA’s) en Beta-hydroxyzuren (BHA’s).

Glycolzuur: dit zuur valt onder de AHA’s, oftewel de fruitzuren. Glycolzuur bestaat uit hele kleine moleculen en kan hierdoor diep in de huid doordringen. Daarnaast helpt de huid om vocht vast te houden waardoor de huid beter gehydrateerd wordt. Het verfijnt de huidstructuur waardoor oppervlakkige rimpeltjes verminderen.

Tips bij gebruik van glycolzuur: wanneer je glycolzuur wil gebruiken in je DIY-creatie kun je 8-10% toevoegen aan de waterfase. Let wel op: Glycolzuur werkt het beste in een product met een pH-waarde van 3,8-4,4. Een te hoge pH-waarde zorgt ervoor dat glycolzuur neutraliseert en hierdoor de exfoliërende werking verliest.

Appelzuur: valt ook onder de AHA’s en is een heel mild zuur met een licht exfoliërende werking. Daarnaast heeft het ook een hydraterende en oplichtende werking.

Tips bij gebruik van appelzuur: Wanneer je appelzuur met andere zuren combineert, zal de werking van deze zuren versterken. Voeg 1-2% toe aan de waterfase van je product. Werkt top in combinatie met Glycolzuur.

Melkzuur: ook dit zuur valt onder de AHA’s. Melkzuur is een mild zuur dat exfolieert, hydrateert en de structuur van de huid verbetert. Ook ondersteunt het de geïrriteerde en gevoelige huid.

Salicylzuur: dit is een BHA en deze dringt goed door een (vette) huidlaag heen waar het diep in de poriën ophoping van talg en dode huidcellen verminderd. Dit zuur is daarom heel geschikt voor de vette huid.

Wilgenbastextract


Voor de vette huid kun je ook Wilgenbastextract gebruiken. Dit is een plantaardige vorm van salicylzuur. Net als salicyllzuur heeft het zuiverende eigenschappen en is daarom heel geschikt voor de vette huid. Wilgenbast bevat het bestanddeel salicine. Dit is niet helemaal hetzelfde als salicylzuur, maar heeft wel gelijkwaardige eigenschappen op de huid. Het is exfoliërend en zorgt voor een frisse en stralende huid.

Tips bij gebruik van Wilgenbastextract: voeg 1-2% toe aan je recept. Voor een optimale werkzaamheid moet de pH-waarde van je product tussen de 4 en 6,5 zijn.

Geschreven door: Helena

Lees meer...

Droge huid? Volg deze 4 stappen om er voor altijd vanaf te zijn.
blog

Droge huid? Volg deze 4 stappen om er voor altijd vanaf te zijn.

Een droge huid… Een veel voorkomend probleem in Nederland, vooral tijdens de koude wintermaanden. De droge koude winterlucht trekt het vocht uit onze huid, en de verwarming binne

Welke Hydrosol past bij mijn huidtype?
blog

Welke Hydrosol past bij mijn huidtype?

Hydrosol, een bijproduct van het destillatieproces van Etherische oliën. Misschien minder sterk, maar zeker niet minder waard. In deze blog alles over de verschillende Hydrosols.

19 Unieke Manieren om Shea Butter te gebruiken (die je nog niet kende)
blog

19 Unieke Manieren om Shea Butter te gebruiken (die je nog niet kende)

Shea Boter is een van de oudste boters die er bestaat. Al duizenden jaren wordt dit bijzondere botertje traditioneel geoogst en verwerkt door miljoenen vrouwen in grote delen van d