Qu'est-ce que l'Huile de Lin (Bio & Pressée à Froid) ?

L'huile de lin est riche en oméga-3 et fait rayonner ta peau de l'intérieur. Verse-en un peu sur ta salade, intègre-la dans des cosmétiques DIY ou utilise-la comme masque capillaire.

Notre Huile de Lin est pressée à froid à partir de graines de lin (Linum usitatissimum) à l'aide d'un pressoir à huile. L'huile a une odeur neutre et une saveur légèrement noisettée.

Avantages

Fait rayonner ta peau de l'intérieur

La graine de lin est riche en oméga-3, un acide gras qui joue un rôle important dans la prévention du vieillissement cutané prématuré. Contrairement à de nombreuses autres huiles, comme l'huile de tournesol, qui contiennent surtout des oméga-6, l'Huile de Lin est composée à environ 60 % d'acides gras oméga-3. L'Huile de Lin est donc un ingrédient merveilleux pour augmenter ton apport en oméga-3 et nourrir ta peau de l'intérieur tout en la faisant rayonner. En plus de ralentir le vieillissement cutané, l'Huile de Lin est également bonne pour ton cerveau, ton cœur, tes vaisseaux sanguins, etc.

Hydrate et adoucit la peau

Les acides gras essentiels contenus dans l'Huile de Lin maintiennent ta peau hydratée et souple, ce qui réduit la visibilité des petites rides et des signes de vieillissement cutané. De plus, l'huile possède des propriétés apaisantes qui peuvent atténuer les rougeurs.

Renforce les cheveux

L'Huile de Lin contient beaucoup de vitamine E, ce qui aide à prévenir la chute des cheveux, stimule leur pousse et les protège. Les propriétés nourrissantes de l'Huile de Lin contribuent à des cheveux forts, et l'huile est donc idéale pour les cheveux secs et les cheveux qui cassent facilement. Fais chauffer l'huile au bain-marie et offre-toi un bon massage du cuir chevelu, puis répartis l'huile sur le reste de tes cheveux, laisse poser une heure et lave tes cheveux comme tu le fais habituellement.

Comment l'utiliser ?

En cuisine

L'Huile de Lin est délicieuse dans les vinaigrettes et les sauces, mais tu peux aussi en ajouter une cuillère à café dans ton smoothie pour profiter facilement des nombreuses propriétés bienfaisantes de l'Huile de Lin. L'Huile de Lin ne convient pas à la cuisson, car elle supporte mal la chaleur.

Pour le visage

Réchauffe quelques gouttes d'Huile de Lin entre tes mains et applique sur la peau nettoyée pour une hydratation en profondeur, ou intègre l'huile dans des cosmétiques DIY.

Qu'est-ce qui la rend si spéciale ?

La graine de lin provient du lin, l'une des premières plantes cultivées par l'être humain. Des textes anciens datant de 1200 avant J.-C. témoignent déjà des propriétés nutritives de la graine de lin. La graine de lin est l'une des sources végétales les plus riches en oméga-3, un acide gras dont tu as besoin pour de nombreux processus corporels différents et qui fait rayonner ta peau de l'intérieur.