No pain, no gain ? Pas dans ta routine skincare

"No pain, no gain." On l'entend souvent dans le monde des soins de la peau. Tu appliques une nouvelle crème sur ton visage, ça picote un peu et tu te dis : ah, ça marche ! Mais quand nous formulons un produit chez Natural Heroes et qu'il commence à picoter sur notre peau, nous savons immédiatement que quelque chose ne va pas. Ton visage est en effet rempli de fibres nerveuses situées juste sous la surface de la peau. Quand un produit les active, cela peut être le signe d'une réaction inflammatoire. Littéralement ta peau qui dit : ça ne me convient pas.

Et c'est quelque chose sur lequel nous, en tant que marque qui combine ingrédients naturels et skincare DIY, souhaitons être clairs. Nous croyons en la puissance de la nature, mais cette puissance doit soutenir ta peau, pas la combattre.

Quand les picotements sont-ils normaux ?

Il existe cependant des exceptions. Un AHA (acide alpha-hydroxylé) ou l'acide salicylique peut par exemple picoter légèrement en abaissant temporairement le pH de ta peau. C'est normal, ça dure souvent très peu de temps et ça disparaît rapidement. Les huiles essentielles comme le menthol ou la menthe poivrée peuvent également procurer une sensation rafraîchissante et picotante. Sur le corps, c'est relativement inoffensif, mais sur le visage, ce n'est pas agréable. La peau du visage est tout simplement trop délicate pour ces stimuli.

Lors de la fabrication maison de produits de soin, on constate que les gens ont parfois tendance à ajouter beaucoup d'ingrédients « actifs ». Plus c'est mieux, n'est-ce pas ? Mais justement avec les sérums et crèmes faits maison, il est important de respecter les dosages. Trop d'acides ou trop d'huile essentielle peut provoquer cette légère irritation qui finit par conduire à une barrière cutanée affaiblie.

Si ta crème de jour picote chaque jour

Le vrai problème survient quand ta crème de jour, ton sérum ou ton hydratant recommence à picoter, brûler ou rougir chaque jour. C'est le signe que deux choses peuvent se passer : ta barrière cutanée est endommagée ou tu réagis à un ingrédient spécifique. Et si tu es convaincu(e) que « ça fonctionne » et que tu continues, tu maintiens ta peau dans un état constant d'irritation. Sur le long terme, tu crées ainsi des problèmes au lieu de les résoudre.

Une barrière cutanée saine fonctionne comme une couche protectrice. Elle retient l'hydratation et tient à l'écart les facteurs externes néfastes. Si tu sollicites cette barrière encore et encore avec des produits qui piquent, ta peau va surcompenser ou au contraire se dessécher davantage. Le résultat ? De la sensibilité, des rougeurs, de la sécheresse et parfois même plus d'impuretés qu'au départ.

Écoute ce que ta peau te dit

Chez Natural Heroes, nous sommes enormément enthousiastes à propos des ingrédients naturels, mais surtout en ce qui concerne le respect de ta peau. De bons soins de la peau se sentent confortables. Ils ne sont pas « excitants », piquants ou brûlants. Que tu te lances toi-même avec nos produits de base et ingrédients actifs, ou que tu composes ta routine avec des soins déjà prêts à l'emploi : fais attention à ce que ta peau te dit. Les picotements sont rarement bon signe.

Conseil pratique : Commence toujours par un patch test quand tu essaies un nouvel ingrédient ou un produit fait maison. Applique une petite quantité à l'intérieur de ton coude ou derrière ton oreille et attends 24 heures. En cas de doute, utilise plutôt moins de substances actives que trop. Ta barrière cutanée se rétablit mieux au repos, pas sous une pression constante. Choisis des ingrédients qui nourrissent et soutiennent ta peau, sans cet effet théâtral. Car les meilleurs soins pour la peau ? Tu les remarques à peine.