Was ist Basilikum Ätherisches Öl?

Du hast bestimmt ein Gläschen getrockneten Basilikum in deinem Gewürzregal stehen oder ein Pflänzchen im Garten. Dieses kräftig duftende Küchenkraut ist vor allem für seinen unverzichtbaren Platz in der italienischen Küche oder anderen Gerichten bekannt. Aber dieses grüne Gewürz hat noch viele weitere Kräfte...

'Ocimum Basilicum', auch bekannt als Königskraut, wird durch Wasserdampfdestillation in seiner Gesamtheit zur Herstellung von Basilikum Ätherischem Öl verwendet. Das Öl dieses duftenden Krauts mit seinen aromatischen Blättchen hat eine goldgelbe, grüne Farbe.

Vorteile

Entspannend

Sowohl durch Verdampfung als auch in Ölform (verdünnt) hat Basilikum eine beruhigende Wirkung. Es wirkt entspannend auf deine Stimmung und beruhigt die Haut, wenn diese unruhig ist. Hast du zum Beispiel eine aktive Yoga-Session hinter dir? Basilikum Ätherisches Öl sorgt für Entspannung der Muskeln.

ACHTUNG: Nicht während der Schwangerschaft verwenden. Durch die Anwesenheit von Estragol kann dies bei schwangeren Frauen zu Hautreizungen führen.

Heilende Wirkung

Basilikum Ätherisches Öl kann durch seine heilende Wirkung Linderung bei verschiedenen Beschwerden verschaffen. Zum Beispiel im Bauchbereich oder bei den monatlichen Beschwerden der Frau.

Wofür kannst du es verwenden?

Verdampfen

Brauchst du Entspannung? Dann kannst du das Basilikum Ätherische Öl in einen Diffuser geben und die beruhigenden Dämpfe im Raum verbreiten lassen. Das würzige Aroma sorgt dafür, dass du dich entspannst.

Gib 3 Tropfen des Basilikum Ätherischen Öls in den Wasserbehälter des Diffusers und lass die Dämpfe ihre Arbeit tun.

Pflege

Hast du eine unruhige Haut, Bauchbeschwerden oder als Frau Probleme mit den monatlichen Beschwerden? Dann kann Basilikum Ätherisches Öl für Linderung sorgen.

Mische 5 Tropfen Basilikum Ätherisches Öl mit einem Trägeröl deiner Wahl, zum Beispiel Mandelöl oder Olivenöl. Massiere die Mischung über die Stelle, die dir Beschwerden bereitet.

Was ist das Besondere an diesem Basilikum Ätherischen Öl?

Indien ist der größte Basilikumproduzent, und erst danach folgt Italien. Man würde denken, dass Italien aufgrund seiner Küche auf Platz 1 steht, aber weit gefehlt. Indien ist das Land, in dem dieses kraftvolle Kraut für allerlei Beschwerden eingesetzt wurde. Es galt sogar als heilige Pflanze! Durch Verdampfung kannst du die heilende Wirkung nutzen. Mischst du es jedoch mit einem Trägeröl deiner Wahl, ist der Basilikum ein magischer 'Linderungsbringer'.